<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>INSPIRERA</title>
	<atom:link href="http://inspirera.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://inspirera.wordpress.com</link>
	<description>Stryp rastlösheten för en stund.. och låt kreativiteten gå lös.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 02 Apr 2011 14:12:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='inspirera.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>INSPIRERA</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://inspirera.wordpress.com/osd.xml" title="INSPIRERA" />
	<atom:link rel='hub' href='http://inspirera.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Hallonbröst.</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2011/01/04/hallonbrost/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2011/01/04/hallonbrost/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 17:01:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=344</guid>
		<description><![CDATA[Botten ( en variant av Kladdkaka ) Ingredienser: 200 gr smör 200 gr mörk blockchoklad, samt 100 gr vit choklad 4 ägg 160 gr strösocker 180 gr vetemjöl 1 tsk bakpulver 1 krm salt To do: Vispa ägg och socker tills det blir vitt och fluffigt. (Använd med fördel elvisp.) Smält chokladen genom vattenbad. Blanda [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=344&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/013.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-348" title="Recept Hallonbröst." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/013.jpg?w=1024&#038;h=768" alt="" width="1024" height="768" /></a></strong></p>
<p><strong>Botten </strong>( en variant av Kladdkaka )</p>
<p><strong>Ingredienser:</strong><br />
200 gr smör<br />
200 gr mörk blockchoklad, samt 100 gr vit choklad<br />
4 ägg<br />
160 gr strösocker<br />
180 gr vetemjöl<br />
1 tsk bakpulver<br />
1 krm salt</p>
<p><strong>To do:</strong></p>
<p>Vispa ägg och socker tills det blir vitt och fluffigt. (Använd med fördel elvisp.)</p>
<p>Smält chokladen genom vattenbad.</p>
<p>Blanda i smöret i chokladen så att den också smälter. Ta bort blandningen från värmen!</p>
<p>Blanda i bakpulver, salt och vetemjöl i ägg och sockerblandningen.</p>
<p>Vänd därefter försiktigt i den smälta chokladen och smöret.</p>
<p>Häll upp smeten i stadiga muffinsformar. Fyll dem till hälften.</p>
<p>Grädda mitt i ugnen på 200 grader. Grädda ca 10-15 minuter. Kakorna ska vara kladdiga i mitten när du tar ut dem.</p>
<p>Låt svalna under duk på galler.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Glasyr/Topping</strong></p>
<p><strong><strong>Ingredienser:</strong></strong></p>
<p>3 dl grädde<br />
 3  msk socker<br />
 3 tsk vaniljsocker<br />
 2 dl hallon pureé (mixa 500 gr hallon med 3 dl florsocker till en pureé, sila bort kärnorna)</p>
<p><strong>To do:</strong></p>
<p>Ställ in ovispad grädde och socker i en skål i kylen (minst 30 minuter).</p>
<p>Gör i ordning hallon purén under tiden.</p>
<p>Vispa grädden med sockret och vaniljsockret.</p>
<p>Rör försiktigt i hallonpurén i blandningen.</p>
<p>Låt frostingen stå kallt i ca 30 minuter.</p>
<p>Bre sedan på ett tjockt lager på de svala chokladkakorna.</p>
<p>Dekorera med jordgubbsströssel och geléhallon.</p>
<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/003.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-345" title="Smet i formar." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/003.jpg?w=1024&#038;h=768" alt="" width="1024" height="768" /></a></p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-346" title="Gräddade bottnar." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/005.jpg?w=1024&#038;h=768" alt="" width="1024" height="768" /></p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-347" title="Hallonbröst!" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/007.jpg?w=768&#038;h=1024" alt="" width="768" height="1024" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/344/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/344/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=344&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2011/01/04/hallonbrost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/013.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">Recept Hallonbröst.</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/003.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">Smet i formar.</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/005.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">Gräddade bottnar.</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2011/01/007.jpg?w=768" medium="image">
			<media:title type="html">Hallonbröst!</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mustig köttfärssås.</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/mustig-kottfarssas/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/mustig-kottfarssas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 22:27:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=339</guid>
		<description><![CDATA[Mustig köttfärssås på: Nötfärs Rött vin Färska tomater Vitlök Basilika Gul lök Röd paprika Matlagningsgrädde Buljong, ex flytande kalv/biff/nöt. TO DO; Fräs  gul lök och paprika. I med köttfärrsen. Hackade tomater. Salt, peppar basilika. Skvätta i rött vin pö om pö. Rör i matlagningsgrädde. Kalvfond. Smaka av! Servera tillsammans med färsk pasta, parmesan och rött [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=339&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/011.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-340" title="Köttfärssås!" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/011.jpg?w=373&#038;h=424" alt="" width="373" height="424" /></a>Mustig köttfärssås på:</p>
<p>Nötfärs</p>
<p>Rött vin</p>
<p>Färska tomater</p>
<p>Vitlök</p>
<p>Basilika</p>
<p>Gul lök</p>
<p>Röd paprika</p>
<p>Matlagningsgrädde</p>
<p>Buljong, ex flytande kalv/biff/nöt.</p>
<p>TO DO;</p>
<p>Fräs  gul lök och paprika.</p>
<p>I med köttfärrsen.</p>
<p>Hackade tomater.</p>
<p>Salt, peppar basilika.</p>
<p>Skvätta i rött vin pö om pö.</p>
<p>Rör i matlagningsgrädde.</p>
<p>Kalvfond.</p>
<p>Smaka av!</p>
<p>Servera tillsammans med färsk pasta, parmesan och rött vin.</p>
<p>Perfekt vardag som helgdag.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/339/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/339/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=339&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/mustig-kottfarssas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/011.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">Köttfärssås!</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Supersnabb princesstårta!</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/supersnabb-princesstarta/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/supersnabb-princesstarta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 22:18:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=336</guid>
		<description><![CDATA[Princesstårta blir inte svårare än man gör det. Något som underlättar är färdigutkavlad marzipan, färdigbakad sockerkaka, sylt på burk och vaniljsås i pulverform. Grädden bör du vispa själv, men det går ju både fort och är lätt. Då är det enda du behöver göra att pussla ihop alla ingredienser och ägna dig åt de roliga [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=336&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/047.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-337" title="Prinsesstårta." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/047.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a>Princesstårta blir inte svårare än man gör det.</p>
<p>Något som underlättar är färdigutkavlad marzipan, färdigbakad sockerkaka, sylt på burk och vaniljsås i pulverform.</p>
<p>Grädden bör du vispa själv, men det går ju både fort och är lätt.</p>
<p>Då är det enda du behöver göra att pussla ihop alla ingredienser och ägna dig åt de roliga detaljerna!</p>
<p>(Även enkelt för den laktosintoleranta. Färdig sockerkaka brukar vara bakad utan mjölk i butik. Marzipan brukar inte heller innehålla laktos och definitivt inte sylt. Köp laktosfri grädde.)</p>
<p>Gå lös med glasyr, gelépenna, ljus och strössel!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/336/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/336/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=336&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/supersnabb-princesstarta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/047.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Prinsesstårta.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Fläskfilé i tomatsås.</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/331/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/331/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 22:07:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=331</guid>
		<description><![CDATA[Det du behöver: Fläskfilé Svarta oliver Minimajs Passerad tomat Champinjoner Vitlök Gul lök Spansk peppar Pinjenötter Ris TO DO: Stek fläskfilén så den får yta. Krydda med örtsalt och peppar. Häll de passerade tomaterna i en glasform. Klyfta den gula löken i stora bitar, skär grönsakerna och den spanska pepparen. Strö över allt i glasformen tillsammans med [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=331&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/017.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-332" title="Fläskfilé a la tomatsås" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/017.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a>Det du behöver:</p>
<p>Fläskfilé</p>
<p>Svarta oliver</p>
<p>Minimajs</p>
<p>Passerad tomat</p>
<p>Champinjoner</p>
<p>Vitlök</p>
<p>Gul lök</p>
<p>Spansk peppar</p>
<p>Pinjenötter</p>
<p>Ris</p>
<p>TO DO:</p>
<p>Stek fläskfilén så den får yta. Krydda med örtsalt och peppar.</p>
<p>Häll de passerade tomaterna i en glasform. Klyfta den gula löken i stora bitar, skär grönsakerna och den spanska pepparen.</p>
<p>Strö över allt i glasformen tillsammans med oliverna.</p>
<p>Skiva fläskfilén och lägg överst i formen.</p>
<p>Låt ligga i ugn på svag värme tills köttet är lagom genomstekt.</p>
<p>Stö över pinjenötterna och grilla nån minut för fin färg.</p>
<p>Koka ris.</p>
<p>Vojla. Gryta med ris!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/331/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/331/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=331&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/331/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/017.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Fläskfilé a la tomatsås</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Fisksoppa</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/fisksoppa/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/fisksoppa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 21:51:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=324</guid>
		<description><![CDATA[Det du behöver:  Vit fisk, lax, kräftstjärtar, creme fraiche, purjolök, chili, parmesan, basilika, buljongtärning, tomater, flingsalt och peppar. TO DO: Mixa skållade och skalade tomater, tillsammans med dill eller basilika och chili. Salt och peppar. Rör ihop mixen med creme fraiche. Fräs på purjolök i olja, höll över soppan. Låt koka upp. Låt sedan sjuda på [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=324&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/010.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-325" title="Fisksoppa." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/010.jpg?w=614&#038;h=461" alt="" width="614" height="461" /></a></p>
<p>Det du behöver:</p>
<p> Vit fisk,</p>
<p>lax,</p>
<p>kräftstjärtar,</p>
<p>creme fraiche,</p>
<p>purjolök,</p>
<p>chili,</p>
<p>parmesan,</p>
<p>basilika,</p>
<p>buljongtärning,</p>
<p>tomater,</p>
<p>flingsalt och peppar.</p>
<p>TO DO:</p>
<p>Mixa skållade och skalade tomater, tillsammans med dill eller basilika och chili. Salt och peppar.</p>
<p>Rör ihop mixen med creme fraiche.</p>
<p>Fräs på purjolök i olja, höll över soppan. Låt koka upp. Låt sedan sjuda på låg värme. Släng i en buljongtärning (ex grönsaksbuljong).</p>
<p>Tärna lax och vit fisk. Lägg i kastrullen. Ta bort ifrån värmen och låt fisken bli klar av soppans värme.</p>
<p>Avsluta med kräftstjärtarna. En klick creme fraich och riven parmesan.</p>
<p>Klar att ätas!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/324/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=324&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/fisksoppa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/010.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Fisksoppa.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pannkaka!</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/pannkaka/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/pannkaka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 21:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=316</guid>
		<description><![CDATA[Pannkaka behöver inte bara vara barnmat. Det funkar lika bra huvudrätt som efterrätt. Dagen efter, på jobbet eller till frukost?! Vill man inte ha dom sockersöta kan man ju riva i morötter, blanda spenat i smeten och servera med gräddfil, rom och räkor. Köttfärs och ost blir också gott. Annars är lönnsirap en av mina favoriter.. Men [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=316&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0731.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-319" title="Pannkaka!" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0731.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0801.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-320" title="Matlåda." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0801.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Pannkaka behöver inte bara vara barnmat.</p>
<p>Det funkar lika bra huvudrätt som efterrätt. Dagen efter, på jobbet eller till frukost?!</p>
<p>Vill man inte ha dom sockersöta kan man ju riva i morötter, blanda spenat i smeten och servera med gräddfil, rom och räkor.</p>
<p>Köttfärs och ost blir också gott.</p>
<p>Annars är lönnsirap en av mina favoriter..</p>
<p>Men färska bär och grädde är ju svårslaget!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/316/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=316&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/16/pannkaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0731.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Pannkaka!</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/0801.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Matlåda.</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Plockmat</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/15/plockmat/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/15/plockmat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 21:23:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>
		<category><![CDATA[Lyx]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=308</guid>
		<description><![CDATA[Bästa bjudmaten! En är allergisk mot nötter, en annan mot laktos och en tredje mot gluten. Någon är vegeterian, en annan äter inte fisk och så kommer det en person som inte tror sig bli mätt på grönsaker. Plockmaten löser alla eventuella problem.. Dessutom är det fruktansvärt lätt att förbereda. Du behöver inte ens kunna laga mat, då det [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=308&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/058.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-309" title="Plockmat" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/058.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Bästa bjudmaten!</p>
<p>En är allergisk mot nötter, en annan mot laktos och en tredje mot gluten.</p>
<p>Någon är vegeterian, en annan äter inte fisk och så kommer det en person som inte tror sig bli mätt på grönsaker.</p>
<p>Plockmaten löser alla eventuella problem.. Dessutom är det fruktansvärt lätt att förbereda.</p>
<p>Du behöver inte ens kunna laga mat, då det mesta går att köpa färdigt.</p>
<p>Ta det du vill ha. Låt resten va!</p>
<p>Uppdatera buffén/ Smörgåsbordet med nya fräscha rätter och röror. </p>
<p>Tänk utanför ramarna och gör ett klassiskt svenskt smörgårdsbord på nytt sätt. Addera dina favoriter från Mexico, Italien, Libanon och spaniens tapas.</p>
<p>Skiva upp en annanas. Lägg på fat med jordgubbar och vattenmelon.</p>
<p>Bjud på oliver. Stora gröna och/eller svarta. Gärna med kärnan kvar.</p>
<p>Hacka basilika, chili och vitlök. Strö över vitt bröd. Toppa med riven parmesan, eller mozarella.. Gratinera i ugn.</p>
<p>Köp färdiga vinbladsrullar.</p>
<p>Snabbstek/Halstra räkor i vitlök och smör. Görna hela med skal. (Enkelt va?)</p>
<p>Köp salami, lufttorkad skinka, bresola.. Lägg tillsammans på snyggt fat.</p>
<p>Lägg tunnbröd i tjusig korg.</p>
<p>Mixa kikärtor till hummus.</p>
<p>Rör ihop en tzatsiki.</p>
<p>Köp färdiggjord salsa.</p>
<p>Blanda tomat och rödlök.</p>
<p>Smula fetaost, häll över olivolja och balsamvinäger, släng på ruccola.</p>
<p>Låt kreativiteten flöda.</p>
<p>yum yum..</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/308/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/308/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=308&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2010/12/15/plockmat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2010/12/058.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Plockmat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ananas &amp; Jordgubbs Sorbet</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/06/ananas-jordgubbs-sorbet/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/06/ananas-jordgubbs-sorbet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 08:48:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bak]]></category>
		<category><![CDATA[Lyx]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=300</guid>
		<description><![CDATA[Ingredienser: 1/2 Ananas 300 gr Jordgubbar (upptinade frysta eller färska) 2 dl vaniljsås (Jag gjorde på gammeldags vaniljsås Laktosfri) Hur gör man? Skär ananas i bitar, och klyv jordgubbarna i hälften. Mixa till en smoothie och rör ner vaniljsåsen. Häll över smeten i en frysbar låda och låt ligga i frysen minst 4 timmar. Servera [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=300&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-298" title="Jordgubbs &amp; Ananas Sorbet" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/knut-023.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Jordgubbs &amp; Ananas Sorbet" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><strong>Ingredienser:</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">1/2 Ananas</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">300 gr Jordgubbar <em>(upptinade frysta eller färska)</em></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">2 dl vaniljsås <em>(Jag gjorde på gammeldags vaniljsås Laktosfri)</em></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><strong>Hur gör man?</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><em>Skär ananas i bitar, och klyv jordgubbarna i hälften. </em></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><em>Mixa till en smoothie och rör ner vaniljsåsen. </em></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><em>Häll över smeten i en frysbar låda och låt ligga i frysen minst 4 timmar.</em> </span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Servera som den är! Lovely svalka under varma sommardagar.. <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-299" title="Ätklar.." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/knut-026.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Ätklar.." width="300" height="225" /></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/300/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/300/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=300&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/06/ananas-jordgubbs-sorbet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/knut-023.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Jordgubbs &#38; Ananas Sorbet</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/knut-026.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Ätklar..</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Gör en tavelram</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/05/gor-en-tavelram/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/05/gor-en-tavelram/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 14:58:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Illustration]]></category>
		<category><![CDATA[konst]]></category>
		<category><![CDATA[Väggbonad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=288</guid>
		<description><![CDATA[Eftersom jag aldrig tycks bli helt klar med min tavla, lägger jag upp lite bilder och info redan nu.. Själva idén och hur man faktiskt bär sig åt framgår ändå. Jag kom på att jag ville göra en tavla när jag drömde om hur den skulle se ut och vaknade med stor inspiration. Jag sprang på [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=288&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Eftersom jag aldrig tycks bli helt klar med min tavla, lägger jag upp lite bilder och info redan nu..</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Själva idén och hur man faktiskt bär sig åt framgår ändå.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Jag kom på att jag ville göra en tavla när jag drömde om hur den skulle se ut och vaknade med stor inspiration.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Jag sprang på loppisar och secondhand för att hitta en billig ram, men kom hem tomhänt..</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">I min skalle hade jag en bild. Ramen skulle vara stor och utsmyckad.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Ivrig som jag var hade jag ingen lust att vänta eller leta längre.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Så kom jag på den geniala idéen att köpa frigolitlist på Bauhaus och knåpa ihop den själv.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Listerna är egentligen till för att fästa som en takdekor, men jag hittade ett annat användningsområde.</span></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#800000;">Se och Lär:</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-289" title="sågisch" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-006.jpg?w=225&#038;h=300" alt="sågisch" width="225" height="300" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-290" title="Mät mot kilramen" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-014.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Mät mot kilramen" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-291" title="Alla delar" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-015.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Alla delar" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-292" title="Canvasduk, frigolitram och lim" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-041.jpg?w=225&#038;h=300" alt="Canvasduk, frigolitram och lim" width="225" height="300" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-293" title="Klar att börja målas på." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-043.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Klar att börja målas på." width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-294" title="Målar allt i samma vita.." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-052.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Målar allt i samma vita.." width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-295" title="Kreativiteten flödar.." src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-062.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Kreativiteten flödar.." width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">För tillfället experimenterar jag för fullt med tavlans innehåll..</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Men det går ju även att endast göra själva ramen, för färdiga konstverk, foton, affischer.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Jag lägger upp en bild på min då den är redo för att bli vägghängd.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><strong>Inköpslista </strong>för dig som är sugen på att prova:</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Frigolitlist Bauhaus, cirka pris 99-299:- per list (3 m långa)</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Trälim</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Kilram i önskad storlek, Kreatima/Panduro</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Canvasduk, Kreatima/Panduro</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Målarfärg i önskad kulör för kilramen och ev till tavlan.</span></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#800000;">Lycka till!</span></strong></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/288/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=288&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2009/07/05/gor-en-tavelram/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-006.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">sågisch</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-014.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Mät mot kilramen</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-015.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Alla delar</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-041.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">Canvasduk, frigolitram och lim</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-043.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Klar att börja målas på.</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-052.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Målar allt i samma vita..</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/07/sommarsommarsommar-062.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Kreativiteten flödar..</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Knaprigt, Sommarlikt och Gott.</title>
		<link>http://inspirera.wordpress.com/2009/06/28/knaprigt-sommarlikt-och-gott/</link>
		<comments>http://inspirera.wordpress.com/2009/06/28/knaprigt-sommarlikt-och-gott/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 20:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilllaga]]></category>
		<category><![CDATA[GI-mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://inspirera.wordpress.com/?p=285</guid>
		<description><![CDATA[Jag tog en liten paus ifrån GI:n under midsommar.. Men nu är jag igång igen. Ta del av: Grillad Quorn, En fräsch sommarsallad på rädisor, avokado, paprika och gurka.  Mätta magen med en blandning av röd quinoa, knaperstekt bacon och casewnötter. Glad sommar!!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=285&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-281" title="buffé" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-0201.jpg?w=300&#038;h=225" alt="buffé" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-282" title="qinoa bacon casew" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-028.jpg?w=300&#038;h=225" alt="qinoa bacon casew" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-283" title="rädisor avokado paprika" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-029.jpg?w=300&#038;h=225" alt="rädisor avokado paprika" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-284" title="quorn" src="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-032.jpg?w=300&#038;h=225" alt="quorn" width="300" height="225" /></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Jag tog en liten paus ifrån GI:n under midsommar.. </span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Men nu är jag igång igen.</span></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#800000;">Ta del av:</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">Grillad Quorn, </span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;">En fräsch sommarsallad på rädisor, avokado, paprika och gurka.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"> Mätta magen med en blandning av röd quinoa, knaperstekt bacon och casewnötter.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#800000;"><strong>Glad sommar!!</strong></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/inspirera.wordpress.com/285/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/inspirera.wordpress.com/285/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=inspirera.wordpress.com&amp;blog=6654230&amp;post=285&amp;subd=inspirera&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://inspirera.wordpress.com/2009/06/28/knaprigt-sommarlikt-och-gott/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f1be5b8090491381b0ce30f012b50acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Camilla</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-0201.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">buffé</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-028.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">qinoa bacon casew</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-029.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">rädisor avokado paprika</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://inspirera.files.wordpress.com/2009/06/sommarsommarsommar-032.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">quorn</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
